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Bewegungstherapie Herzschule

Übersicht

Jahreskurs 2020/21

mit Thomas Feist und Team.

KOSTEN
Gesamtkosten Jahreskurs 1.900,- €
zzgl. Unterkunft und Verpflegung

VERANSTALTUNGSORT
im Refugium, Steinbeckerstraße 51, 29646 Bispingen

VORGESPRÄCH
Bei Teilnahmeinteresse bitten wir um Terminvereinbarung für ein kostenloses Vorgespräch.

Die traditionellen Herzsportansätze enthalten zunächst ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm mit den Elementen Walking, Spaziergänge, „Workouts", angepasst an die individuellen Möglichkeiten und Bedürfnisse der Teilnehmer.

Zusätzlich werden bewegungstherapeutische Ansätze aus verschiedenen Disziplinen z.B.:

  • Herz QiGong
  • Yoga, u.a.m.

vermittelt, die gezielt die bewusste Entspannung unterstützen, die körperliche Selbstwahrnehmung fördern, die Früherkennung von Stresssymptomen ermöglichen und gezielt körperlich seelische Ausgeglichenheit bewirken.

Mensch werden. Mensch bleiben.