Elterntag

Der Alltag mit einem Kind oder auch mit mehreren Kindern kann sehr herausfordernd sein und es gibt Phasen, in denen es schwierig ist, die Selbstfürsorge aufrecht zu erhalten. Um in manchen der Alltagssituationen den Überblick zu behalten und in Balance zu bleiben, braucht es Auszeiten vom „24-Stunden-Mama/Papa Bereitschaftsdienst“. Damit es den Kindern gut geht, sollte es auch den Eltern gut gehen und so stehen Eltern oft vor der Frage:

  • Woher nehme ich die Kraft für alles?
  • Was sind meine Ressourcen,
  • Wie gehe ich mit Stress um?
  • Wie erhalten wir Freiräume für unsere Beziehung?
  • Wie schaffe ich mich abzugrenzen und auch mal „Nein“ zu sagen?
  • Wie komme ich zur Ruhe, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben?

Am Elterntag kannst Du Abstand vom „Erledigungsmodus“ nehmen, Dich mit anderen Eltern austauschen und mit ihnen zusammen einen Raum kreieren, in dem verschiede Impulse aufgegriffen und zu anderen, vielleicht sogar neuen Lösungen führen. Indem Du erkennst, was Dich im Alltag besonders stresst oder zu überfordern droht, kannst Du kreative Strategien im Umgang mit diesen Situationen entwickeln und Deinen Alltag gelassener gestalten. Der gemeinsame Austausch unterstützt Dich dabei, Dich selbst besser zu verstehen und manchmal auch zu hinterfragen.

Termine 2024

Sa., 24.08. 10 bis 17 Uhr Elterntag Bispingen Anmeldung
Mensch werden. Mensch bleiben.